Посрещнахме лятото, а кои храни през топлите дни ни правят щастливи? Сигурен съм, че на повечето от вас първата асоциация е сладолед. Да, той е вкусен и ни охлажда, но […]
Храната, която ни прави щастливи (част 1)
Храната е щастие. Особено ако е здравословна, балансирана и естествено – вкусна. Освен че ни зарежда с енергия и витамини, тя може да повлияе много и върху това да се […]
Ценни, но безизвестни източници на калций
Когато човек започне да навлиза в по-зряла възраст, често се сблъсква със здравословни проблеми. За някои от тях дори не ни е хрумвало, че може да се появят, докато не […]
Добро хранене за здраве
След предния ми пост се замисли колко здравословно се храним и поемаме ли храни, които имат антикарцерогенно действие. Трябва ли да стане късно и човек да пострада здравословно, за да […]