Коя е „щастливата“ храна през лятото? (част 2)

Yazan: Walio | 24 юни 2021 | No Comments
Categories: Мисли

Посрещнахме лятото, а кои храни през топлите дни ни правят щастливи? Сигурен съм, че на повечето от вас първата асоциация е сладолед. Да, той е вкусен и ни охлажда, но плодовете си остават класика. В допълнение към вече споменатите в предния блог банани, също ананаси и киви, през лятото ни радват пъпеши, ягоди, грозде, лимони, […]

Храната, която ни прави щастливи (част 1)

Yazan: Walio | 11 юни 2021 | No Comments
Categories: Мисли

Храната е щастие. Особено ако е здравословна, балансирана и естествено – вкусна. Освен че ни зарежда с енергия и витамини, тя може да повлияе много и върху това да се почувстваме щастливи. И не говоря само за шоколада например, който се е доказал като източник на допамин и серотонин. Четох наскоро едно изследване, което доказва, […]

rss

Categories

Links