Един ластик върши чудеса

Yazan: Walio | 25 юни 2020 | No Comments
Categories: Мисли

Предполагам, че повечето вас, които четете блога ми, прекарвате голяма час от деня си седнали. В комбинация с неправилната поза от постоянното взиране в дисплеи и монитори, подлагаме гръбнака си на сериозно изпитание. Именно тези ежедневни рутини довеждат и до болки в гърба. Тъй като е трудно в динамика на деня да ги контролираме, то може да направим нещо, което да ги облекчи – тренировки с ластици.

Категории

Календар

август 2020
П В С Ч П С Н
« юни    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
rss

Categories

Links